Vida Sana - Aeróbicos y Nutricionista.

Aeróbicos y Nutricionista gratuito.

El convenio con Programa Vida Sana del EBAIS Área de Salud Escazú, incluye:
-Una cita mensual de control con nutricionista.
-Sesiones aeróbicas especializadas dirigidas por preparador físico.

Sesiones abiertas al público en 4 grupos, 2 días por semana.
A- Aeróbicos Vida Sana
Martes y Jueves 2:00 a 3:00 pm.
B- Adulto Mayor.
Sólo Jueves 10:30 am a 12:00 md.
C- Personas con Diabetes Mellitus, Hipertensión Arterial.
Martes y Jueves 7:30 a 9:00 am.
D- Personas con Sobrepeso, Obesidad y Dislipidemia.
Martes y Jueves 9:00 a 10:30 am.
CONVENIO CON COOPESANA R.L.
Las sesiones de actividad física se realizan en las instalaciones deportivas de la Asociación de Bienestar Social de Escazú, cedidas mediante convenio para el programa VIDA SANA, del EBAIS del Area de Salud Escazú, administrado por COOPESANA R.L.

Las sesiones son totalmente gratuitas. La Asociación solicita a los asistentes una contribución voluntaria de 100 colones por sesión para colaborar con el mantenimiento de las instalaciones.

El programa se realiza en las canchas e instalaciones recreativas de la Biblioteca de la Asociación de Bien Social de Escazú, Damas Voluntarias, en Escazú, frente a la Cruz Roja.

Inscripciones con el preparador físico, o al teléfono 2289-9518.

Historia.
Las sesiones aeróbicas se iniciaron en 2011. Para abril, hay grupos de aproximamente 25 personas realizando deporte en este programa.